斑秃在生活中常见，又叫圆形脱发，俗称鬼剃头，是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，表现为患者突然出现一些局限性脱发的现象，严重影响患者的外在形象，如果我们不能及时治疗的话，还会产生影响研究患者的日常生活，那斑秃的正确护理措施是哪些？下面是对这个问题做的详细介绍。

斑秃的正确护理措施是什么

医师指出：

1、日常生活应有一般的规律，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，不要经常熬夜，工作与休息相结合。

2、洗头时，斑秃患者不宜过于勤快，平时可以用双手按摩头皮，但注意避免用指甲抓挠，以免损伤发根。洗发后，请不要将洗发水留在头发上，也不要使用强碱性的洗发水。洗发不宜过于频繁，局部用药主要是去除油脂，减少头皮屑。

3、理发时，尽量少染发、烫发及使用控制电吹风吹头发，如必须通过使用检查电吹风吹发时，一般将头发吹至八分干即可。

4。斑秃也与频繁烫发有关，因为染发剂中的漂白剂量会剥夺头发中的天然分子，使头发干燥、易碎，所以尽量不要染发或烫发。

5.戴太阳帽或撑太阳伞，防止紫外线直接照射头皮，不利于斑秃的防治。

温馨提示：一旦我们发现自己患有斑秃，一定要进行及时到、的皮肤以及医院可以治疗。洗头时尽量少用一个含有强碱性的洗发水，尽量能够保持积情绪的稳定，忌焦躁、忧虑，保生充足的睡眠等细节，也是必不可少的。