湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些不同病人能够直接表现为一个慢性湿疹。皮损情况具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点，那得了湿疹怎么办才较好?下面请医师为大家简单介绍分析一下。

医师指出：

1.湿疹患者应注意自己的饮食，注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃容易导致过敏和油腻的食物，平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃清热利湿的食物。

2.湿疹患者也要注意衣服的选择，避免穿毛呢、人造纤维和毛呢的衣服，选择纤维和宽松的棉质衣服。同时注意保持衣物的清洁干燥，勤换洗。

3、湿疹患者同时还要注意保持我们生活居住环境的干净整洁，房间要经常通风，不要长时间的居住在潮湿、阴暗的环境中，因为过热过湿的环境问题都会影响导致部分患者瘙痒的感觉明显，加重病情。

4、湿疹患者注意不要搔抓皮损部位，不要刺激它，也不要用强碱性的肥皂和热水烫洗患处，以免导致渗液增多、红肿加剧，平时注意保持皮肤的清洁，轻轻擦拭皮损部位。

温馨提示: 在日常生活中要注意自己的情绪管理，尽量避免负面情绪的出现，保持乐观的态度，配合医生治疗。还要注意皮肤，经常剪指甲，避免刮伤和肥皂，热水清洗，注意工作与休息的结合，避免过度疲劳和精神紧张。